VIVRE LA PSYCHOBOXE
Enfants - Adolescents - Adultes
La thérapie par l'action
Recommandés par les experts
Nous accompagnons les thérapeutes eux-mêmes (les psychothérapeutes, les psychologues, les psychiatres, les psychométricien.ne.s, etc).
Nous sommes recommandés par ces spécialistes afin d'accompagner leurs patients en complémentarité à leur travail.
Pourquoi la Psychoboxe ?
(Re)découverte de soi
Réappropriation corporelle
Confiance en soi
Équilibre
Respiration
Extériorisation
Harmonie corps & esprit
Lâcher prise
Gestion des émotions
Libération
Ressources illimitées
Bienveillance
Écoute
Présentation en vidéo
Éveiller en l'être humain son plein potentiel intérieur pour un présent et un avenir transformés
Les émotions désagréables, les sentiments d'impuissance et d'infériorité enferment l'individu dans une vie qui n'est pas pleinement vécue. La réalisation de soi, de ses envies, et de ce qui anime une personne au fin fond d'elle-même semble impossible. La personne se désintéresse aux opportunités et aux nombreuses portes qui s'ouvrent à elle.
À travers notre module Psychoboxe, nous créons des programmes personnalisés visant à accompagner la personne à trouver ses propres repères pour atteindre son état de bien-être.
Nous procédons à un suivi individuel pour porter chaque personne vers son état d'équilibre et l'aidons à le maintenir au quotidien. Rapidement, la personne gagne confiance en son plein potentiel et comprend par quels moyens elle est capable de retrouver son état "repère" de bien-être.
La réappropriation corporelle...
La pratique de la boxe anglaise offre un travail de mobilité complet pour le corps. À travers différents types d'ateliers, nous travaillons à développer :
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La coordination des mouvements
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Les réflexes
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La précision
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L'équilibre, l'ancrage au sol
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La mobilité
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Les déplacements dans l'espace
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etc.
Vous êtes accompagné.e à (re)découvrir votre corps et à vous le réapproprier.
La posture et les mouvements de la pratique de la boxe stimulent différentes orientations du haut du corps et requièrent une variation de l'amplitude et du rythme des mouvements. De multiples ateliers pour mobiliser son corps dans l'espace et dans le temps.
... pour une (re)découverte de soi
Nous vous accompagnons à (re)découvrir votre corps et l'immensité des capacités qui en découle.
Levez ces barrières et dépassez ces limites que vous avez définies comme étant les vôtres. Déprogrammez vos croyances sur vous-même et découvrez votre véritable potentiel !
Dans un climat de confiance, vous êtes accompagné.e à vous laisser porter dans cette expérience et créer progressivement un nouvel élan pour votre réalisation.
Laissez votre véritable personne émerger.
En route vers votre bien-être
Nous accompagnons, jeunes et adultes, dans l'amélioration de leur santé mentale : épuisement professionnel, anxiété, dépendances, mauvaise gestion du stress, troubles alimentaires, déficience mentale, physique, sensorielle, cognitive et psychique, perte d'équilibre et tout autre problème de santé nécessitant une adaptation.
Nous accompagnons les personnes à mobilité réduite pour tout problème lié au corps physique. Nous travaillons à gagner en réactivité, stimuler les réflexes, trouver ses bons appuis pour un meilleur équilibre, améliorer la posture, etc.
Où pratiquer ?
Nous nous déplaçons à votre domicile dans toutes les villes de Suisse ! Gagnez du temps et profiter d'un accompagnement au sein de vos espaces.
Rejoignez-nous également dans l'une de nos salles partenaires.
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